HIPNOSIS CLÍNICA:
Ili Foto cortesía: www.contigosalud.com
La hipnosis clínica es un tipo de sugestión que induce al paciente en una forma de trance, mediante la cual recibe y sigue indicaciones que le dicta el terapeuta.
El objetivo de dichas instrucciones es ayudar al paciente inducido a modificar, moderar y/o controlar algún tipo de comportamiento y/o actitud.
A este tipo de técnica psicológica se le considera una potente herramienta efectiva como coadyuvante en el tratamiento de diversos problemas como la ansiedad, la depresión, el tabaquismo, la obesidad, el estrés, el dolor, los traumas, etc… Además, favorece el aumento en la concentración y la atención.
No cualquier persona puede ser hipnotizada con el mismo grado de inducción, puesto que el profesional primero debe analizar la facilidad de sugestión (confiar y relajarse).
Al estar hipnotizado, uno no pierde la voluntad ni tampoco se encuentra bajo el control absoluto de quien conduce el trance. Es decir, que el paciente NO pierde la capacidad de tomar decisiones, y no realizará algo que no quiere.
Cada sesión hipnótica puede ser de entre 45 minutos a una hora, y el paciente comenzará a notar cambios hasta después de la cuarta o sexta sesión.
Su psicólogo deberá dominar la técnica a la perfección, y usted deberá sentirse seguro en el ambiente que se encuentra.
Lo que vemos en la televisión dista mucho de la real técnica de la hipnosis clínica que se lleva a cabo en un consultorio, y mucho más, de su propósito profesional. La muestra de los medios de comunicación, en su mayoría, exacerba y ridiculiza al participante y al método hipnótico en sí.
Recuerde: la hipnosis no le hará un lavado de cerebro, ni será el único tratamiento requerido para curar su mal. Es una técnica utilizada dentro de un conjunto multidisciplinario.
Si tiene alguna duda respecto a si se beneficiaría de una terapia como ésta, primero pregunte a su médico para que lo remita con el psicólogo capacitado.
Si le interesa la autohipnosis, no ande experimentando ni con lo que vio en internet ni con uno o dos libros que haya leído. Oriéntese profesionalmente y capacítese adecuadamente. La Mente es poderosa y obtusa. Hoy en día ignoramos su potencia y subestimamos su poder. Es sólo cuestión de tiempo, décadas o quizá siglos, hasta que aprendamos y desglosemos su utilidad.
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