“Chipo” durante una práctica de su equipo. Foto: Iván Ochoa.
Iván Ochoa (Guadalajara, Jalisco)-. La jugadora chapalense Karla Alejandra Torres Cervantes no ha tenido participación con las Margaritas del Atlas desde la jornada cinco del torneo regular de la Liga MX Femenil, es decir, desde el tres de febrero, cuando cayeron por 4-2 en casa ante la escuadra de las Rayadas del Monterrey.
“Chipo”, quien había sido titular indiscutible desde los últimos 18 encuentros de liga entre Apertura 2017 y Clausura 2018, no ha sido contemplada por la estratega tapatía Susana Gutiérrez ni para albergar la banca o a hacer el viaje a cancha contraria, desde los últimos cinco partidos que ha tenido el Paradato Femenil.
Hasta la fecha, Prensa Atlas Femenil no ha levantado ningún tipo de reporte oficial —medico, disciplinario, o de suspensión interna— de la defensa central de 27 años de edad. Lo único que se ha dado aviso, es que la jugadora ha trabajado a la par con el resto del grupo, según un comunicado del portal web de Atlas FC., omitido el nueve de marzo, previo al juego ante las Esmeraldas de León.
Desde que la ribereña no se encuentra en las 18 convocadas, las rojinegras han tenido desastrosos resultados, ya que han perdido cuatro de sus últimos sies encuentros: 2-0 ante las Hidrorayas de Necaxa y Santos Laguna, 3-1 ante Tigres, 4-1 ante las Esmeraldas de León y 3-1 en el clásico Tapatío de esta semana ante las Chivas Rayadas del Guadalajara, resultando este el último sostenido. Además de un empate a una anotación ante los Gallos del Querétaro.
Sin embargo, la racha negativa para las Rojinegras del Atlas no comenzó exactamente desde la ausencia de Karla Torres, pues en las primeras cinco fechas solo obtuvieron tres puntos de los 15 que estaban en juego, producto de cuatro derrotas consecutivas y una sola victoria –en la inauguración del torneo.
El dato:
Actualmente, el Paradato Femenil se encuentra en la última posición del grupo “II” y es penúltimo de la tabla general con un registro de una victoria, un empate, ocho derrotas, 10 goles a favor, 24 en contra, para una diferencia negativa de -14, y solo cuatros puntos obtenidos.
Para saber:
Karla Torres debutó en la Liga MX Femenil el sábado cinco de agosto del 2017 ante las Santos de la Comarca Lagunera.
Con binoculares y un telescopio, los asistentes pudieron observar las aves. Foto: Miguel Cerna.
Miguel Cerna. – Con una respuesta favorable a la convocatoria, el Club de Observación de Aves de Jocotepec realizó su primera “pajareada”. En su recorrido por el Malecón, registraron 42 especies de aves en menos de dos horas, lo que da cuenta de la riqueza natural que alberga el Lago de Chapala.
Catorce personas provenientes de Autlán de Navarro, Guadalajara, Chapala y Jocotepec “pajarearon” por primera vez en el municipio, acto que entusiasmó a Jesús Carlo Cuevas. “Creo que es algo esperanzador que podamos apreciar las aves que viven aquí”, comentó el promotor del proyecto.
El grupo inició el pasado 11 de marzo a las ocho de la mañana, hora en la que las aves se encuentran más activas. Equipados con binoculares, un telescopio y guías que permiten identificar las especies, los observadores se dejaron guiar por la polifonía de los cantos matutinos.
Carlo Cuevas explicó a los primerizos que con la práctica es posible identificar a las aves por los sonidos que emiten, su aleteo o a simple vista. Debido a que la temporada de invierno está por terminar, muchas de las especies migratorias ya regresaron a Alaska, Estados Unidos y Canadá.
Para la estudiante de Ingeniería en Recursos Naturales, Ingrid Tello López, quien asistió desde Autlán, la pajareada, fue “muy interesante”, porque pudo observar tanto aves acuáticas que viven en el lago como las terrestres que se encuentran en las copas de los árboles del parque ecológico.
La diversidad de edades, perfiles académicos y de origen fueron otros de los aspectos que enriquecieron la primera salida. Ingrid destacó la presencia del profesor Palomera “que es muy experimentado”; la de Sharon, que conoce a la perfección las aves de la región y del fotógrafo Jorge, lo que permitió motivar a los principiantes en la adopción de la actividad, según Ingrid Tello.
“Es interesante empezar a ver las diferentes aves, y conocer cuántas especies endémicas tenemos aquí. Saber que en tu pequeño pueblo hay una infinidad de aves te abre los ojos sobre la riqueza natural [del lugar]”, compartió Citlalli Aldrete, quien por vez primera asistió a una pajareada y que le pareció agradable, relajante y divertida.
En menos de dos horas, el club avistó 42 especies de aves, entre las que estaban el Rascón Cara Gris, el papamoscas José María, el Papamoscas Cardenalito, la Polluela Sora, los Pelícanos Blancos y muchas especies más.
De acuerdo con un estudio realizado por Jesús Carlo, en el Malecón de Jocotepec, que comprende alrededor de nueve hectáreas, se puede avistar 100 diferentes especies de aves, correspondientes a la quinta parte de las existentes en el estado.
El Club de Observación de Aves de Jocotepec se concretó luego de que el proyecto de Carlo Cuevas fuera favorecido con 50 mil pesos para el equipamiento por parte de la Secretaría del Medio Ambiente y Desarrollo Territorial. 12 binoculares, un telescopio, una cámara y nueve guías de aves fue para lo que alcanzó el recurso.
La intención del coordinador del Club es que personas de todo público puedan experimentar el avistamiento de aves, por lo que invitó a la población a inscribirse u organizarse en grupos no mayores a 15 personas para participar en las pajareadas que espera, sean dos veces por mes en diferentes entornos naturales del municipio.
Aunque la observación de aves en la Ribera de Chapala se practica desde hace varios años, el Club de Observación de Aves de Jocotepec es el primero conformado por locales, pues los otros dos clubes son de la comunidad extranjera.
Para solicitar información sobre las actividades del Club, se puede visitar su página de Facebook o escribiendo al correo electrónico: plumasdellago@gmail.com.
La sabiduría popular no siempre es sabia. Huevos y colesterol, pan negro con menos calorías y leche para dormir podrían ser leyendas urbanas. Foto: Cortesía.
Redacción.- En la sociedad mexicana existen algunos mitos asociados al aumento o disminución de peso que no necesariamente se apegan a la realidad, te aclaramos algunos de ellos con el propósito de orientar a la población sobre cómo llevar una alimentación saludable.
La nutrióloga de la SSJ, Sigrid Pimentel Martín, detalló que la clave para disminuir de peso está en llevar una alimentación balanceada. Bajo este precepto, la especialista explicó que no existen alimentos prohibidos, sino que lo que debe restringirse o regularse es la cantidad que se consume de ellos.
“Es muy común escuchar que si comes pan, tortilla y pasta vas a engordar; sin embargo, si estos alimentos se consumen con moderación, no nos harán aumentar de peso. El pan dulce, pasteles, golosinas y botanas comerciales contienen en su mayoría harinas refinadas y grasas poco saludables, además de no contener fibra. De tal manera, que si tu alimentación la mayor parte del tiempo se compone de este tipo de alimentos, aumentarás de peso y no tendrás salud”.
Los seis mitos sobre la alimentación que debes conocer
Finalmente, Pimentel Martín agregó que muchas personas creen que al usar fajas reductivas mientras hacen ejercicio o entrar al sauna para sudar, van a “quemar” grasa.
“Lo que realmente pasa es que se pierde agua y minerales a través del sudor, por lo tanto, no se pierde peso a partir de la grasa. Al volver a hidratarte y recuperar el líquido que perdiste, tu peso volverá a su valor inicial. Para eliminar el sobrepeso y la obesidad hay que eliminar el exceso de grasa disminuyendo la cantidad de calorías que se adquieren con la dieta y aumentar el gasto energético con ejercicio físico. No existen alimentos mágicos o alimentos ‘engordadores’, hay que recordar que todo es cuestión de la cantidad y el equilibrio”, expresó la nutrióloga.
Menú Saludable (535 Kilocalorías)
Huevo a la mexicana:
Se recomienda tener precaución al transitar la zona. Foto: Cortesía.
Redacción.- Este jueves, la Secretaría de Infraestructura y Obra Pública (SIOP) inició los trabajos de repavimentación en la carretera Chapala, los cuales terminarán en alrededor de tres meses.
La dependencia se encargará de repavimentar 16 kilómetros de esta vía en el tramo que va del entronque de Carretera Santa Rosa hasta Chapala con una inversión de 20 millones de pesos.
Para no afectar la circulación, la obra se hará por etapas. Primero se remozarán los carriles que van en sentido hacia Chapala (carril por carril, para no tener cierres totales en la vía), para después continuar con el sentido que va hacia Guadalajara.
Sin embargo, será a finales de abril cuando iniciará la repavimentación por parte de la Secretaría de Comunicaciones y Transportes (SCT) en la carretera desde el tramo de Santa Rosa hasta Periférico en ambos sentidos.
La SCT invertirá 60 millones de pesos en dicha rehabilitación, los cuales se sumarán a los 20 millones de inversión estatal.
“Hace unos momentos, junto a legisladores y autoridades de Ixtlahuacán y Chapala, supervisamos el arranque de los trabajos de rehabilitación de la Carretera a Chapala, en el tramo del Entronque de Carretera Santa Rosa-La Barca hacia Chapala” (sic), publicó en su cuenta de Twitter, Nezahualcóyotl Ornelas.
El icónico bar “El Camaleón” ha estrenado nueva imagen para dar paso a las nuevas generaciones y seguir siendo el favorito de los ribereños, pues ya se ven nuevas “caras” por el lugar. Foto: Laguna.
La cocina de este bar sirve ahora delicioso guacamole, tacos dorados, cueritos, cecina, tostadas entre otras delicias de la cocina tradicional mexicana. Foto:
Redacción. – La nueva “cara” de “El Camaleón” está maquillada de buena música, atención personalizada y el mejor ambiente que por más de 20 años ha caracterizado al icónico bar que este año renovó su imagen interior y exterior.
Y es que el bar ubicado en la zona centro de Ajijic ya es el lugar favorito de personas relajadas, pero con gusto sofisticado, pues además de ofertar una extensa variedad de bebidas y botanas, los viernes y sábados ofrece una atractiva oferta musical que va desde el blues, jazz, DJ o salsa.
El arte, parte importante durante la vida de “El Camaleón”, no defraudó a sus seguidores, pues la fachada luce un enorme mural, donde sobresale el camaleón, acompañado de cartas de lotería, y luchadores con caras de humanos y cuerpos de animal danto una imagen surrealista llena de color.
“Los viernes es de música en vivo, y se pueden disfrutar de diferentes géneros, desde un DJ con música electrónica, rock y hasta agrupaciones con ritmos tropicales”, plática Bárbara, socia del lugar ubicado en esquina Marcos Castellanos y Constitución, en zona centro de Ajijic. Abierto todos los días a partir de las 12:00 horas.
El dato:
Este bar fue creado por Fito, su socio fundador y tiene sus orígenes en 1995. Antes era un taller de arte, y se convirtió en un bar de tradición en la pintoresca población.
© 2016. Todos los derechos reservados. Semanario de la Ribera de Chapala