El Festival Grupero, que antecede al FIDELOMUS, se realizará este cinco de noviembre en el malecón de Ajijic, aún costado del muelle. Foto: Laguna.
Redacción.- Aunque todavía no se confirma completamente el elenco, artistas de la ribera ya preparan la tradicional Fiesta de los Músicos, “El FIDELOMUS”, a realizarse este 11 de noviembre a partir de las ocho de la noche en la plaza principal de Ajijic.
El costo de entrada al baile será de 50 pesos y hasta el momento se tiene confirmada la presencia de La Misma Banda, Parritas Musical y mariachi San Juan Cosalá, además de la participación del Centro Cultural Ajijic (CCA) que invitará a dos agrupaciones de géneros alternativos.
Lo recaudado en ese baile y otros eventos, como el Festival Grupero, será destinado para realizar la Fiesta de los Músicos, el miércoles 22 de noviembre, día de Santa Cecilia, explicó el músico, Quirino González uno de los organizadores de la fiesta que este año cumple su 46 aniversario.
El entrevistado dijo que este año la cooperación por parte de las agrupaciones (150 por músico) está un poco lenta, pero espera que con el paso de los días se recolecten más fondos para celebrar con todo el Día del Músico que generalmente tiene un costo arriba de los 20 mil pesos, debido a la quema de pirotecnia y presentación de agrupaciones.
La venta de boletos será el día del evento o en peluquería Juan Aguayo, a un costado de la capilla del Rosario. El FIDELOMUS 2017 también es organizado por Juan Aguayo, Ardían Mota, Gambo Corona y Alejandro. NO faltes.
El dato:
También se realizará el Festival Grupero a realizarse en el malecón de Ajijic este cinco de noviembre a partir del mediodía.
La ansiedad, la depresión y el estrés también son condicionantes del dolor de cabeza, se recomienda buscar apoyo para reducir los síntomas. Foto: Internet.
Redacción.- Si el paciente tiene cefalea dos o tres veces al día, o si encuentra un aumento considerable en la incidencia mensual, debe consultar un médico.
Un descanso adecuado de ocho horas diarias, acompañado por la práctica de al menos 30 minutos diarios de actividad física, son hábitos que benefician la salud general y, en particular, reducen la incidencia de los dolores de cabeza, aseveró la médico Liliana Margarita Medina González.
Dijo que en muchas ocasiones, además de falta de descanso, la mala alimentación y el estrés son causa de cefalea, por lo que para las personas que la padecen constantemente será necesario reducir el consumo de alcohol, tabaco, chocolates, almendras, vino tino y aguacate.
“Si por ejemplo en el trabajo el paciente tiene muchos problemas, o si sufre de problemas como ansiedad o depresión, es necesario que busque ayuda médica e incluso psicológica para aprender a manejar menor las situaciones”, continuó, porque esto también condiciona los dolores de cabeza. Los momentos de relajación y descanso son importantes en estos casos.
No obstante, cuando los dolores de cabeza son recurrentes y no existe una causa asociada, lo mejor es ir a consulta con el médico familiar, debido a que en ocasiones hay problemas de salud más profundos que sólo pueden tratarse luego de un diagnóstico completo, advirtió la experta.
En este sentido pidió a la población no buscar resolver este problema automedicándose, ya que si bien es cierto que existe una gran cantidad de medicamentos de venta libre para mitigar el dolor de cabeza, esto puede significar una solución meramente superficial. Siempre es necesaria la asesoría de un médico.
“La cefalea es un síntoma que se presenta a nivel de la cabeza. El paciente se queja de dolor. Nosotros las clasificamos como primarias y secundarias de acuerdo a las características. Aunque puede presentarse a cualquier edad, es más común en los adultos. La frecuencia que ya debe preocuparnos es tener dolor de una a tres veces al día o que la persona note un aumento considerable en el número de veces que se presenta durante un mes, si hay un dolor crónico”, finalizó.
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