De manera simultánea a la carrera se realizaron competencias de corta distancia para los niños. Estas fueron divididas en 4 categorías varonil y femenil y reconocidas con un trofeo al primer lugar y medallas para los tres primeros de cada categoría.
Jazmin Stengel (Ajijic, Jal.)-. El club Salvajes Ajijic logró llevar a más de 180 corredores hasta La Campanaria y el Copal Chino, lugares que se encuentran en el cerro Ajijiteco.
El pasado domingo a las 9:00 horas en punto sonó el silbatazo de salida para los atletas extremos que corrieron cuatro kilómetros desde el muelle de Ajijic hasta la montaña y 10 kilómetros entre los caminos verdes del cerro (distancia de ida y vuelta).
Alrededor de las 10:30 horas los corredores comenzaron a descender la montaña. José Luis Martínez Valenzuelza, alias “El Güero”, fue el ganador de la carrera al Copal Chino y quien tuvo el honor de romper el listón de meta.
La premiación de 20 mil pesos en efectivo fue repartida de la siguiente manera: a los primeros lugares de la carrera Campanaria de 14 kilómetros se entregaron mil 500 pesos, mientras que a los segundos lugares se les entregaron mil pesos y 600 a los terceros. El cuarto lugar de la categoría libre también fue reconocido con un monto de 350 pesos.
Dentro de la carrera al Copal Chino, de 9 kilómetros, los primeros lugares de categoría libre y otras fueron premiados con 500 pesos y 250 pesos, respectivamente.
Resultados: “La Campanaria”
Libre Varonil (18 a 39 años)
1.- Fernando Azael M. González (Tiempo 1:25:30)
2.- José Isabel González Valenzuela (Tiempo 1:26:10)
3.- Pedro Castillo García (Tiempo 1:28:38)
Libre Femenil (18 a 39 años)
1.- Rosalba Gudiño (Tiempo 1:56:27)
2.- Marisa Camarena (Tiempo 2:02:12)
3.- Andrea Mora (Tiempo 2:06:54)
por: Ili
El Yoga se originó en India hace más de 5 mil años, como una ciencia de la vida para conservar la salud, lograr la ecuanimidad mental y emocional y responder a preguntas filosóficas universales, como la verdad sobre la existencia y el universo, el origen del sufrimiento y la manera de alcanzar la felicidad como un estado interior. Durante siglos se ha implementado como un sistema psicológico, médico y espiritual.
El Yoga, como medicina holística, induce los procesos naturales de sanación y salud de la anatomía física y espiritual; como sistema psicológico y filosófico busca el bienestar, la paz interior, la expansión de los límites, un estilo de vida que involucra la observancia de pautas éticas, principios de vida y regímenes de alimentación. Por eso se dice que el yoga es una disciplina.
Es más que únicamente posturas; incluye ejercicios de respiración consciente y meditativa, para controlar la mente, oxigenar las células; busca la purificación de cuerpo y va de la mano de una ciencia de la salud que hace énfasis en la eliminación de toxinas como requisito para la prevención de enfermedades.
Es apropiado para todos, no importa la edad, o el estado físico. Sirve de ayuda para enfocarnos, para fortalecer la capacidad de goce y la fuerza de voluntad, regular los procesos metabólicos, aumentar la agilidad y la elasticidad, desintoxicar el cuerpo, y a revitalizar cada órgano. Activa el metabolismo, si se practica habitualmente, se queman muchas calorías; sobre todo en reposo, se oxigena el organismo y se mejora el funcionamiento intestinal. Este es el caso de las posturas invertidas, que renuevan el flujo sanguíneo, rejuveneciendo el organismo desde dentro.
Hacer yoga como deporte proporciona energía y mejora la salud, fortalece y estira los músculos del cuerpo, corrige problemas posturales y previene patologías de espalda y articulares. Es súper recomendado para quienes sufren estrés, ansiedad y tienen problemas de sueño o depresión.
El yoga, como un deporte, ofrece la oportunidad de ejercitarse de una manera menos intensa como lo fueran los ejercicios aeróbicos o correr. Si se combina como cualquier otro tipo de ejercicio, con una alimentación bien balanceada, los resultados suelen ser muy buenos.
Inténtelo, es otra opción para hacer ejercicio, yo llevo practicándolo ya casi 10 años y, se lo garantizo, una vez que comience optará por seguir practicándolo, no terminará todo sudado y chamagoso, si no muy relajado y verá que valdrá la pena seguir practicándolo.
Algunos de los integrantes del club Salvajes Ajijic
Jazmin Stengel (Ajijic, Jal.)-. El club Salvajes Ajijic logró llevar a más de 180 corredores hasta La Campanaria y el Copal Chino, lugares que se encuentran en el cerro Ajijiteco.
Resultados: “La Campanaria”
Libre Varonil (18 a 39 años)
1.- Fernando Azael M. González (Tiempo 1:25:30)
2.- José Isabel González Valenzuela (Tiempo 1:26:10)
3.- Pedro Castillo García (Tiempo 1:28:38)
4.- Alberto Arriaga Jiménez (Tiempo 1:29:38)
5.- Jesús Rodríguez Rodríguez (Tiempo 1:30:43)
Master Varonil (40 a 49 años)
1.- Carlos González Hernández (Tiempo 1:56:06)
2.- Salvador Nava León (Tiempo 1:57:22)
Veteranos Varonil (50 a 59 años)
1.- Gerardo López Castellanos (Tiempo 1:43:15)
2.- Mauricio Ramos Pérez (Tiempo 1:48:27)
3.- Miguel Quiñones Alfaro (Tiempo 1:50:21)
Veteranos Plus Varonil (60 a 69 años)
1.- José Manuel Mora (Tiempo 1:59:33)
2.- Fidel Espinoza (Tiempo 2:31:21)
3.- Guadalupe Trujillo
Libre Femenil (18 a 39 años)
1.- Rosalba Gudiño (Tiempo 1:56:27)
2.- Marisa Camarena (Tiempo 2:02:12)
3.- Andrea Mora (Tiempo 2:06:54)
4.- Elizabeth Verar (Tiempo 2:10:39)
5.- Gisela Guzmán (Tiempo 2:31:07)
Foto: cortesía
Los primeros lugares en las 11 categorías fueron reconocidos con una medalla y un reconocimiento realizado por Jorge Humberto Villalobos de Tonalá. Además de un monto económico.
Categoría Principiante Interna. Para los que viven en la ribera de Chapala
Primer lugar núm. 28. Edgar Adrián Mercado
Segundo lugar núm. 17. Juan Adrian Tellez Pérez
Tercer lugar núm. 27. Israel Moreno Figueroa
Cuarto lugar núm. 19. Christian Michel Reyes
Quinto lugar núm. 20. Fernando Álvaro ´Pérez
Categoría Principiante externa (abierta)
Primer Lugar núm. 34. Luis Gerardo Ibarra Nuño
Segundo núm. 35. Lugar Jonathan de Jesús Vázquez
Tercer lugar núm. 41. Hugo Alejandro Cisneros
Cuarto lugar núm. 42. Michel Everardo Barragán
Quinto lugar núm. 40. Israel Moreno Figueroa
Categoría Juvenil hasta 21 años
Primer lugar núm. 3. Luis Gerardo Ibarra Nuño
Segundo lugar núm. 1. Geovanni Omar González
Tercer lugar núm. 11. Edgar Adrián Mercado
Cuarto lugar núm. 8. Carlos Alfredo Medina
Quinto lugar núm. 10. José de Jesús Beltrán Velasco
Categoría Novatos
Primer lugar núm. 53. Michael Alarcón López
Segundo lugar núm.55. Luis Felipe de Jesús
Tercer lugar Edgar núm. 47. Alejandro Córdova
Cuarto lugar núm. 51. Luis Alberto Castillo
Quinto lugar núm.52. José Adolfo Rodríguez
Categoría Men´s Physique
Primer lugar núm. 73. Sergio Alejandro Villaseñor
Segundo lugar núm. 74. León Sánchez Álvaro
Tercer lugar núm. 77. Jonathan Jesus’ Vázquez
Cuarto lugar núm. 98. Martín Barajas Chávez
Quinto Lugar núm. 79. Jaime Salomón Ríos
Clasificados
Primer lugar núm. 115. Israel López Martínez Pérez.
Segundo lugar núm. 112. J. Luis Castañeda
Tercer lugar núm. 116. Juan Francisco HR del Sanabria
Cuarto lugar núm. 113. J. Luis De Lara
Quinto lugar núm. 117. Daniel Carruters
Categoría Veteranos de 45 a 55 años
Primer lugar núm.59. Antonio Ferrucia
Segundo lugar núm. 60. Cesar Barajas Ramírez
Tercer lugar núm. 58. José Arturo Lomelí
Categoría Veteranos de 55 a 65 años
Primer lugar núm. 69. Ángel Padilla Anaya
Segundo lugar núm. 66. José de Jesús Bernal
Tercer lugar núm. 65. Luis Álvarez Alarcón
Cuarto lugar núm. 63. Juan A. Mercadillo
Quinto lugar núm. 70. Librado Zaragoza Basulto
Categoría Fitness Figura
Primer lugar núm. 109. Luz Helena Andrade Zaragoza
Segundo lugar núm. 108. Rio Halo Norella
Tercer lugar núm. 107. Karla Vianney
Bikini Clasificados
Primer Lugar núm. 105. Luna Villareal Ramírez
Categoría Bikini Novatas
Primer lugar núm. 102. Melisa Rodríguez Live
Segundo lugar núm. 97. Karina Hurtado
Tercer lugar núm. 98. Ana Paula Díaz
Cuarto lugar núm. 96. Salomé García
Quinto lugar núm. 101. Fabiola Carolina
Fotos: Jocelyn Cantón Y Domingo Márquez
Los equipos que jugarán en “Liga COMUDE Junior” no son sólo de niños; esta vez, las niñas tendrán su participación en grupos mixtos. Las edades oscilan entre los 8 y los 9 años.
Redacción (Jocotepec, Jal.).- Heriberto Fuentes Loza, Director del Consejo Municipal del Deporte (COMUDE) Jocotepec, recibió por parte de la empresa Berrymex uniformes deportivos para los 7 equipos que participan en el torneo “Liga COMUDE Junior”. Los niños, acompañados por sus familiares, participaron en una convivencia que la empresa les brindó en su campo de fútbol.
Fuentes Loza, Director de COMUDE, agradeció al personal directivo de la empresa por la donación, resaltando la importancia de involucrar a todos los niños en actividades deportivas o culturales.
Los equipos que jugarán en “Liga COMUDE Junior” no son sólo de niños; esta vez, las niñas tendrán su participación en grupos mixtos. Las edades oscilan entre los 8 y los 9 años.
Las escuelas que recibieron la indumentaria deportiva que servirá para el torneo de fútbol son: U de G, barrio de los Herrera; las Polillas del Chante; Jalisco de Jocotepec, Real Jocotepec, Academia de Jocotepec, Chivas de Jocotepec y San Luis, de San Luis Soyatlán. Todos agradecen a la empresa Berrymex las prendas recibidas.
Al acontecimiento concurrieron Juan García Cuevas, Secretario Particular, en representación del Alcalde de Jocotepec, Juan Francisco O´Shea Cuevas; Lorena Arias, Secretaria General; la Regidora Vicenta Mendo, comisionada del deporte en Jocotepec; la Regidora María Elena Ibarra Valentín, el Regidor Jesús Canales Robles.
Berrymex estuvo representada por Lic. Gabriel Aguilar, Director de Recursos Humanos; Claudia Casaonda, Arturo Fuentes, Jefe de Recursos Humanos en Jocotepec.
Foto: cortesía.
Miembros del club Salvajes Ajijic en uno de sus entrenamientos en el cerro de la población.
Jazmín Stengel (Chapala, Jal.)-. En conferencia de prensa el Consejo Municipal del Deporte (COMUDE) Chapala y el club Salvajes Ajijic , dieron a conocer las bases de “Carrera a la Campanaria” a realizarse este 24 de agosto.
La competencia que se desarrollará en el cerro de Ajijic contará con dos rutas. La primera es de 14 kilómetros y llega hasta la piedra conocida como La Campanaria, la segunda es de nueve kilómetros y llega al lugar Copal Chino.
El punto de partida para ambas rutas será el muelle de Ajijic a las 9:00 de la mañana. Los competidores pasaran por las calles Morelos, Constitución, Encarnación Rosas, Lázaro Cárdenas y Callejón al Tépalo para continuar en las faldas de la montaña antes de subir a ella por la Loma Ancha y llegar al “Aguacatito”, donde las rutas toman caminos separados.
Dentro de los casi 100 participantes que se tienen registrados hasta el momento, participaran corredores del Distrito Federal, Villa Corona, Ocotlán, La Barca, Atotonilquillo, Puerto Vallarta y de la ribera de Chapala.
Estas carreras son divididas en cinco categorías varonil y femenil. La libre con corredores de 18 a 39 años, master competidores de 40 a 49 años, veteranos de 50 a 59 años, veteranos plus personas que sobre pasan los 60 años y la categoría juvenil de 15 a 17 años.
Los ganadores de la carrera La Campanaria serán reconocidos con mil 500 pesos al primer lugar; mil pesos al segundo lugar y 600 pesos al tercer lugar. Y el cuarto en llegar (categoría libre) se le entregaran 350 pesos, se informó en conferencia de prensa.
Las premiaciones para la ruta del Copal Chino son: 500 pesos para el primer lugar de la categoría libre y 250 pesos para los ganadores de otras categorías.
Durante la competencia el personal de Protección Civil y Bomberos y Cruz Roja delegación Chapala estarán distribuidos a lo largo de la ruta.
Busca la nota completa en la edición impresa (138) de Semanario Laguna.
Foto:Cortesía Salvajes Ajijic
Se premiará a los primeros cinco lugares; se invertirán 10 mil pesos en premios en efectivo
Jocelyn Cantón (Jocotepec)-. La primera Carrera Panorámica Jocotepec 2014 se llevará a cabo el día 12 de octubre. Dará comienzo en el malecón de Jocotepec a las 8:30 de la mañana.
En la competencia certificada ante la Federación Mexicana de Asociaciones de Atletismos, A.C. Los competidores recorrerán una ruta de 12.6 kilómetros que incluye calles de la cabecera municipal y un tramo del libramiento de Jocotepec.
Las inscripciones estarán abiertas a partir del 2 hasta el 30 de agosto de 2014; el costo será de 110 pesos y del 31 de agosto hasta el 10 de octubre el costo de la inscripción será de 130 pesos. Se podrá pagar en las oficinas del Consejo Municipal del Deporte (COMUDE) Jocotepec ubicadas en la calle Hidalgo sur #6 a partir de las 9:00 hasta las 15:00 horas.
Para participar de la carrera habrá que presentar la cédula que se puede descargar de la cuenta de la red social “Facebook”: Carrera Panorámica Jocotepec 2014. Se deberá llenar con los datos personales y enviar al correo pasatleta@gmail.com y adjuntando el recibo de pago.
El cupo de la carrera está limitado a 700 corredores. Para los primeros 20 corredores en la categoría de veteranos en ambas ramas la inscripción será gratuita. Para obtener el beneficio se necesita comprobar que tienen 61 años.
La entrega de paquetes en la ribera se llevara cabo el 11 de octubre en un horario de 9:00 a 17:00 horas en el módulo instalado a un costado de servicios médicos municipales, los interesados deberá presentar su comprobante de pago a la hora de recoger su paquete.
La edad mínima para participar es de 15 años y debe de estar físicamente apto para competir y haber llenado y firmado su cedula de inscripción, tener un comprobante de su nacionalidad y haber recogido su número y paquete de competidor en los horarios señalados.
La carrera dará inicio a un costado del estacionamiento del malecón de Jocotepec hacia la calle Miguel Arana, siguiendo por Hidalgo, se dará vuelta en la calle Vicente Guerrero, a carretera Guadalajara-Morelia, Libramiento de Jocotepec, carretera Chapala-Jocotepec y finalizará en el malecón de la cabecera municipal.
Las campeonas del torneo “Chicas Torreón” de Ajijic y el titular de COMUDE Chapala, Jesús Hernández Dávila.
Redacción (Ajijic, Jal).- El 2 de Agosto se llevo a cabo un torneo de fútbol femenil en el campo Cruz Azul de Ajijic contando con la participación de cinco equipos de la ribera de Chapala como: San Juan cósala, El Chante y Ajijic, donde Las Chicas Torreón se llevaron el trofeo por su destacada participación.
El dato
Protección Civil Chapala apoyo en todo momento.
Foto: COMUDE Chapala
Las campeonas del torneo “Chicas Torreón” de Ajijic y el titular de COMUDE Chapala, Jesús Hernández Dávila.
Redacción (Ajijic, Jal).- El 2 de Agosto se llevo a cabo un torneo de fútbol femenil en el campo Cruz Azul de Ajijic contando con la participación de cinco equipos de la ribera de Chapala como: San Juan cósala, El Chante y Ajijic, donde Las Chicas Torreón se llevaron el trofeo por su destacada participación.
El dato
Protección Civil Chapala apoyo en todo momento.
Foto: COMUDE Chapala
Heriberto Fuentes de COMUDE Jocotepec y el nuevo jugador de Leones Negros de la (UDG) primera división categoría sub 17 Juan Pablo Ascencio López.
Redacción (Jocotepec, Jal.).- Un jocotepense se une a las filas de la primera división de fútbol categoría sub-17. Juan pablo Ascencio López formará parte del equipo de Leones Negros de la Universidad de Guadalajara (UDG).
El joven formado en la escuela de fútbol Real Jocotepec es el primer ciudadano del municipio ribereño en formar parte de un equipo de fútbol a nivel profesional.
Los entrenadores del joven talento son Heriberto Fuentes y Luis Plascencia, quienes son los encargados de la escuela antes mencionada.
Foto: COMUDE Jocotepec.Heriberto Fuentes de COMUDE Jocotepec y el nuevo jugador de Leones Negros de la (UDG) primera división categoría sub 17 Juan Pablo Ascencio López.
Redacción (Jocotepec, Jal.).- Un jocotepense se une a las filas de la primera división de fútbol categoría sub-17. Juan pablo Ascencio López formará parte del equipo de Leones Negros de la Universidad de Guadalajara (UDG).
El joven formado en la escuela de fútbol Real Jocotepec es el primer ciudadano del municipio ribereño en formar parte de un equipo de fútbol a nivel profesional.
Los entrenadores del joven talento son Heriberto Fuentes y Luis Plascencia, quienes son los encargados de la escuela antes mencionada.
Foto: COMUDE Jocotepec.
El titular de COMUDE Chapala Jesús Darío Hernández Dávila felicitó a los equipos que participaron y entregó bonos económicos al campeón y sub-campeón.
Redacción (Jocotepec). El domingo 3 de Agosto en el campo municipal de Chapala, se llevo a cabo la gran final de fútbol de la liga dominical de Consejo Municipal del Deporte (COMUDE):“Torneo de Copa” dando inicio a las 16:00 horas entre los equipos de Gavilán vs Alianza.
En el encuentro el equipo Gavilán tomo la ventaja de un gol en el primer tiempo del encuentro. La ventaja en el marcador la mantuvo hasta el último minuto del partido logrando obtener el triunfo.
El titular de COMUDE Chapala Jesús Darío Hernández Dávila felicitó a los equipos que participaron y entregó bonos económicos al campeón y sub-campeón.
Foto: COMUDE ChapalaEl titular de COMUDE Chapala Jesús Darío Hernández Dávila felicitó a los equipos que participaron y entregó bonos económicos al campeón y sub-campeón.
Redacción (Jocotepec). El domingo 3 de Agosto en el campo municipal de Chapala, se llevo a cabo la gran final de fútbol de la liga dominical de Consejo Municipal del Deporte (COMUDE):“Torneo de Copa” dando inicio a las 16:00 horas entre los equipos de Gavilán vs Alianza.
En el encuentro el equipo Gavilán tomo la ventaja de un gol en el primer tiempo del encuentro. La ventaja en el marcador la mantuvo hasta el último minuto del partido logrando obtener el triunfo.
El titular de COMUDE Chapala Jesús Darío Hernández Dávila felicitó a los equipos que participaron y entregó bonos económicos al campeón y sub-campeón.
Foto: COMUDE Chapala
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