Por Patrick O’Heffernan.
¿Alguna vez has pensado en tener un perro, pero nunca te has decidido? Ahora es el momento de hacerlo porque hay más de 40 perros sanos y cariñosos en Ixtlahuacán de los Membrillos que están a punto de perder su hogar y a los que les encantaría formar parte del tuyo.
Saúl y Erika, esperando en Scruffy’s a un nuevo mejor amigo. Foto. Centro de adopción y rescate Scruffy’s Doggie Oasis.
Durante casi dos décadas, Scruffy’s Doggie Oasis Rescue and Adoption Center/Stray Dogs of Mexico ha acogido a perros callejeros, los ha recuperado y les ha encontrado hogares permanentes y amorosos. Su propietaria, Flower Fowler, está orgullosa de los cientos de vidas de perros que ha salvado a lo largo de los años, pero también de las vidas humanas que han cambiado, cada vez que alguien adoptaba a uno de los perros del refugio.
La Sra. Fowler tiene hasta el 25 de noviembre para encontrar hogar a unos 40 perros, ya sea con familias cariñosas o en otros refugios. Ella y los voluntarios de Scruffy’s cuidaban de 70 perros cuando su casera le dijo que la propiedad se iba a destinar a otro uso y le dio 30 días para marcharse, prorrogados ahora hasta el 25 de noviembre. Muchas familias de aquí y algunas del norte aprovecharon la oportunidad para acoger en sus casas a su mejor amigo. Otros refugios también se movilizaron y les encontraron sitio, pero ahora Fowler tiene menos de 30 días para encontrar hogar a 40 perros.
Si eres uno de los afortunados que adoptan a uno de los perros de Scruffy, te beneficiarás tanto como el perro. ¿Por qué? Porque las investigaciones demuestran que los perros nos hacen la vida más feliz, más sana y más larga.
Adoptar a uno de los perros de Scruffy’s no sólo salvará su vida, sino que podría salvar la tuya. Según las investigaciones actuales, los perros pueden mejorar la salud cardiovascular, al fomentar un mayor índice de actividad física y proporcionar una sensación de conexión social. En parte, esto se debe a que interactuar con perros puede aumentar la producción de «hormonas de la felicidad», como la oxitocina, la serotonina y la dopamina.
Esto puede generar una mayor sensación de bienestar y ayudar a reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Y tener un perro puede ayudar a reducir la tensión arterial y el colesterol, aliviar la depresión y mejorar la forma física.
Lo sé por experiencia propia. Ha habido muy pocos años en mi vida en los que no he tenido perro: cuando estaba en Asia como reportero/editor y parte del tiempo que estuve en la universidad. Pero, aparte de esos dos periodos sin perro, siempre ha habido un «mejor amigo» en mi casa, y sí aplica lo de «mejor amigo». Mis perros siempre me han querido sin condiciones. Me animaban cuando todo estaba negro y a nadie le importaba. Jugaban conmigo y me sacaban de mis problemas. Estaban ahí cuando nadie más estaba. Me hacían feliz.
La gente dice que tengo una energía y un optimismo asombrosos para tener 78 años. Se lo agradezco a mis perros. Lo que significa que hay 40 personas o familias en Lakeside que pueden ganar un mejor amigo y una vida más feliz y más larga poniéndose en contacto con Scruffy’s Doggie Oasis Rescue and Adoption Center/Stray Dogs of Mexico, en sdomrescue@gmail.com.
Hace catorce años rescaté a una bola de amor de 65 libras, Chula. Ella ha enriquecido mi vida más de lo que puedo describir. Cada día soy más feliz y creo que más saludable gracias a ella. Ella es ahora 95 libras de amor y está acariciando mi rodilla mientras escribo, siempre mi mejor amiga.
Así que es hora de alargar tu vida, hacer crecer tu felicidad y conseguir ese amigo que siempre has deseado.
Es fácil: ve a Scruffy’s Doggie Oasis Rescue and Adoption Center /Stray Dogs of Mexico en https://www.soschapaladogrescue.org/flowers-dogs, recorre las fotos de los perros que te esperan, encuentra a tu mejor amigo y envía un correo electrónico a Flower Fowler a sdomrescue@gmail.com. Flower se reunirá contigo donde quieras con el perro, te presentará y te ayudará a llenar la solicitud. No hay que pagar nada y todos los perros están castrados y vacunados. Un día después, más o menos, su mejor amigo le estará acariciando las rodillas.
Por Ili.
La migraña es un intenso dolor de cabeza que puede sentirse solo en un lado o los dos. Es tan fuerte que puede irradiarse a zonas del cuello o la cara, puede provocar náuseas, vómito, mareo, sensibilidad a la luz y al ruido; y en otras situaciones, el insoportable malestar puede incapacitar a la persona por completo.
La migraña puede presentarse súbita y repentinamente, puede ser pulsátil y coincidir con el latido cardíaco o puede ir aumentando gradualmente. Algunos pacientes pueden referir que el propio cuerpo indica con anticipación cuando una migraña está por aparecer, a esta alerta o aviso se le conoce como “aura”. Tal señal de advertencia puede incluir cambios en la visión, dolor en los ojos, hormigueo, debilidad y mareos.
Las migrañas pueden padecerse a cualquier edad. Siendo de incidencia doble en las mujeres que en los hombres y existe una marcada predisposición hereditaria. Las causas que provocan las migrañas son cambios químicos y nerviosos que influyen en el flujo sanguíneo, aumentando la presión dentro de los vasos en el cerebro y las estructuras aledañas.
Existen varios factores desencadenantes, los cuales pueden ser el estrés, la ansiedad, ciertos alimentos como las carnes procesadas y algunos embutidos; el consumo de alcohol, especialmente de vino tinto, las nueces, el chocolate, los cambios bruscos de temperatura, la falta de sueño, un desbalance hormonal, el mal pasarse y no comer bien o comer muy tarde después de haberse saltado alguna comida.
No existe cura para la migraña, el tratamiento se concentra en el manejo de los síntomas y en el control del dolor, así como de su prevención, evitar los factores desencadenantes y la detección de estos. Los medicamentos sugeridos pueden ser anticonvulsivos, antidepresivos, medicamentos para la presión arterial, vitamina B2, magnesio y analgésicos como el acetaminofén, ibuprofeno y otros más potentes.
Todos en algún momento de la vida han padecido un dolor de cabeza y la migraña es la exacerbación de dicho dolor. Pueden experimentarse esporádicamente o pueden afectar frecuentemente. Sin importar la frecuencia es importantísimo consultar con un médico. Si le es posible, anote y registre los momentos cuando tiene el dolor; de esta manera le será más fácil identificar si las migrañas son provocadas cuando consume algún alimento en específico, cuando inhala olores penetrantes, cuando escucha sonidos muy fuertes, cuando ve luces muy brillantes como los de los juegos de video o de computadora y agregue si siente un aura o no y cómo la siente o identifica.
Aprenda a conocerse, su cuerpo es una máquina muy sabia, detecte los síntomas a tiempo y deje en manos de su doctor el control del dolor.
Por: Lic. Diana Ortega.
Me declaro a favor de la postura del Instituto Nacional Electoral (INE) que indicó que dentro de todos los partidos políticos, tienen que postular al menos a cinco mujeres para las gubernaturas en diversos estados, incluído Jalisco; sin embargo, espero que esto sea tomando en consideración la capacidad para gobernar de todas aquellas mujeres que tienen amplias credenciales para ocupar estos cargos.
Entrando en materia de Derechos Humanos, la igualdad entre mujeres y hombres debe de prevalecer, de ahí que sea la Paridad de Género, que no es otra cosa que garantizar los mismos espacios en la política, tanto para mujeres como para hombres.
Por otro lado, estamos viendo cómo el Poder Judicial de la Federación (PJF) está pasándola muy mal con la decisión que ha tomado el senado, quitándole 13 de los 14 fideicomisos que tenía, y no sabemos qué repercusiones atraerá esto para los abogados y abogadas litigantes, y a la ciudadanía en la parte de la atención a los trámites. Porque con el paro que hubo hace algunos días, indirectamente se afectó a los procesos litigiosos que tienen en cada uno de los juzgados.
Pareciera toda una revolución cada vez que hay cambio de gobierno, pues se ven afectaciones de la ciudadanía a veces a mayor y a veces a menor escala, y es justo aquí dónde me pregunto, ¿hasta dónde se pueden ejercer nuestros derechos como ciudadanos sin afectar a otros? El derecho de la libre expresión y a manifestarse de manera pacífica qué tan benéfica está resultando. ¿Cuál otro medio se tiene para atender a las necesidades, no de unos cuantos, sino de muchos?
¿Ustedes cuál creen que es la mejor forma de defender nuestros derechos como ciudadanos?
Si quieres conocer más información no olvides leer el Semanario Laguna, La noticia como es ¡Porque recuerda que es Tu Derecho!
Contacto: dianaortega@digitalveintiocho.com
Parte de los alumnos participantes en las actividades de Día de Muertos. Foto: Cortesía.
Redacción.- Estudiantes de la primaria Cuauhtémoc, en San Antonio Tlayacapan, festejaron el Día de Muertos con diversas actividades y participando en la decoración de la plaza de la localidad.
Parte de los estudiantes de la escuela primaria. Foto: Cortesía.
Decoración instalada en la plaza de San Antonio Tlayacapan. Foto: Cortesía.
Fue el primer día del mes cuando el alumnado de la primaria se caracterizó de catrinas y catrines mientras que otros portaban máscaras alusivas al 2 de noviembre, contando con altares, lecturas referentes a la tradición, calaveritas literarias, así como la biografía del sacerdote Ramón Vélazquez.
El alumnado de la Cuauhtémoc también participó con la instalación de una calavera de casi dos metros junto a un perro xoloitzcuintle de gran tamaño, que reposaba en un tapete naranja de flores en una de las zonas de la plaza de la localidad.
Alumnas con máscara de calavera durante la celebración. Foto: Cortesía.
Para la realización de las actividades alusivas al Día de Muertos, se contó con la participación del personal docente y administrativo, así como de la ayuda de los padres de familia que hicieron posible la celebración mexicana.
Las actividades fueron parte de los proyectos integradores de la Nueva Escuela Mexicana, con el fin de generar desarrollo en las habilidades y construcción del conocimiento por medio de las actividades mencionadas.
Altar instalado dentro del plantel escolar. Foto: Cortesía.
Tramo de la ciclovía sin iluminación. Foto: Armando Esquivel.
Armando Esquivel.- La ciclovía que recorre la Ribera de Chapala, en el tramo de Jocotepec, sigue sin iluminarse por completo, esto luego de 10 meses de la entrega oficial.
En el tramo entre la salida al libramiento Jocotepec hasta El Chante, se pueden observar varios puntos a oscuras, mientras que desde la salida de Senderos del Lago hasta la zona del fraccionamiento El Limón, antes de la población de San Juan Cosalá.
Por alrededor de ocho meses, las luminarias permanecen apagadas, a excepción del tramo de San Juan Cosalá, siendo en el mes de agosto del presente año cuando el municipio presumió la activación de las lámparas. Actualmente, la zona que sí se encuentra iluminada en su totalidad corresponde del tramo de la zona restaurantera de Piedra Barrenada hasta la frontera con Chapala, municipio en el que todas sus luminarias han estado funcionando desde la entrega de la obra.
Al respecto, el alcalde de Jocotepec se ha pronunciado varias veces, mencionado que será “pronto” cuando ya se encuentre iluminado en su totalidad el paso ciclista.
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