Alumnos de Educación Básica en aula de estudio. Foto: Internet.
Redacción.- La Secretaría de Educación del Estado de Jalisco (SEJ) informó que este lunes 9 de enero se reanudaron las clases para 1 millón 655 mil 489 estudiantes que asisten a escuelas públicas y privadas de educación básica (inicial, especial, preescolar, primaria y secundaria).
De acuerdo al calendario escolar vigente para las escuelas públicas e incorporadas al Sistema Educativo Nacional, el último periodo vacacional del ciclo escolar 2022-2023 será del lunes 3 al viernes 14 de abril y las clases concluyen el miércoles 26 de julio.
Esta dependencia exhortó a toda la comunidad educativa a continuar aplicando las medidas sanitarias recomendadas y a acudir a su centro de salud en caso de presentar algún malestar.
Estadística:
Estudiantes
1’655,489
Docentes
79,799
Escuelas
13,303
Los acontecimientos ocurrieron en el municipio de Lagos de Moreno. Foto: UdeG.
Redacción. – Al menos tres civiles perdieron la vida luego de un enfrentaron contra corporaciones de seguridad, registrado en el municipio de Lagos de Moreno, en la región Altos Norte del Estado.
La Fiscalía Especial Regional inició con una carpeta de investigación para esclarecer los hechos suscitados sobre la carretera Lagos de Moreno – León, a la altura de la población de Vista Hermosa, en Lagos de Moreno.
En ese punto los elementos policiales tras atender un reporte de robo con violencia de un vehículo, fueron agredidos por un grupo de civiles armados, repeliendo la agresión e iniciando así una persecución con el apoyo de personal de la Secretaría de Seguridad del Estado y de la Guardia Nacional.
Como saldo preliminar del enfrentamiento, tres presuntos agresores fueron abatidos y en el sitio se detuvieron a siete hombres y una femenina, así como el aseguramiento de vehículos, equipo táctico y armas de fuego.
Personal del Instituto Jalisciense de Ciencias Forenses coadyuva en las diligencias, para lo cual realizó la fijación de diversos indicios balísticos y de las armas de fuego que fueron localizadas al interior del vehículo.
Un agente del Ministerio Público, apoyado por elementos de la Policía en Investigación, se encuentra laborando en el lugar de los hechos para establecer las primeras líneas de investigación e identificar a los partícipes en esta agresión.
Zona pegada al Lago de Chapala, en San Juan Cosalá, donde se pretende desarrollar una torre habitacional. Foto: Armando Esquivel.
Armando Esquivel.- Una nueva torre habitacional se pretende construir a las orillas del Lago de Chapala, en San Juan Cosalá, se trata de “Quinta Tula” en su segunda sección, que según sus propios gráficos de venta, terminará de privatizar la zona de playa, pese a no contar con autorización federal, teniendo solamente permisos del Gobierno de Jocotepec.
La empresa inmobiliaria ilustra con imágenes el cómo quedará la construcción, mostrando un muelle y acceso exclusivo para los residentes de los lujosos departamentos a la zona pegada al Lago. Mediante una solicitud de información enviada a la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA), se obtuvo como respuesta el no haber encontrado alguna concesión para la construcción en zona federal correspondiente a calle La Paz, con el número 305, mientras que en una búsqueda en el mapa localizador REPDA de Aguas Nacionales, zonas federales y descargas, de la misma dependencia federal, no se marca la zona con algún tipo de concesión.
La construcción cuenta con permisos para construcción, autorizados por la Dirección de Desarrollo Urbano. Mediante una solicitud de información, se pidió al Gobierno de Jocotepec información respecto a la autorización del desarrollo vertical, respondiendo con una licencia de construcción con el folio 1969, en una hoja con membrete de la administración 2015-2018, pero con un sello correspondiente a la administración 2018-2021, documento que en su gran mayoría se encuentra ilegible.
José de Jesús Gaytán Cuevas, Director de Desarrollo Urbano de Jocotepec, admitió que sí se otorgaron permisos para la construcción, pero asegurando que solamente se hicieron para la zona que no está pegada al Lago.
“Quinta Tula tiene su licencia en regla, y lo que se autorizó es únicamente lo que tiene en propiedad, en escritura pública, lo que es zona federal ahí no se les dio autorización de nada, hay unos muros por ahí que están, pero son muros viejos que ya estaban hechos desde hace muchos años, yo desconozco de eso, yo nada más le firmé licencia, pero por lo que tiene de propiedad, únicamente, porque sí está pegado a zona federal pero ahí únicamente han hecho maniobras para hacer revolturas para la construcción, pero no hay autorización de hacer nada en lo que es zona federal”, aseguró el Director de Desarrollo Urbano de Jocotepec, José de Jesús Gaytán Cuevas.
Mientras tanto, parte de los habitantes de San Juan Cosalá se dijeron en contra de que se sigan privatizando áreas de playa. “Se supone que si nos ponemos de acuerdo los de aquí, vamos a aceptar que no. Que no hagan eso, que primero nos tomen en cuenta como ciudadanos que somos del pueblo, así como nos toman en cuenta para andar para allá, que quién va a ganar, en las votaciones y eso, también que nos tomen en cuenta para eso”, comentó la señora Leticia, habitante de San Juan Cosalá.
Otros consideraron que autorizaciones de ese tipo deben ser consultadas con la ciudadanía. “Cuando hay votaciones sí nos apoyan y todo, hasta nos dan dinero de a escondidas, esto que está pasando yo diría que no”, dijo una vendedora de la población.
También hubo quienes vieron el tema como un beneficio para la localidad. “No pues estaría bien, tiene beneficios, por los departamentos. Trabajo para la gente, todo eso, la construcción”, consideró José Guadalupe.
Y algunos lo vieron con buenos ojos, siempre y cuando se otorguen empleos a la población local. “Cómo en Piedra Barrenada la mayoría somos del pueblo, los trabajadores, pero si aquí va a posicionarse alguien que no dé esa posibilidad de empleo, si está como que no tiene caso, porque no va a haber tantos beneficios”, dijo Gabriela, joven de 22 años.
Por lo pronto los trabajos para la zona de departamentos de lujo continúan, sin saber si las autoridades federales realizarán una inspección en el lugar.
Palacio de Gobierno de Guadalajara. Foto: Gobierno de Jalisco.
Redacción. – Bajo el lema “Somos Jalisco, 200 años Libres y Soberanos”, el Gobierno de Jalisco inició el primero de enero las celebraciones con motivo del 200 aniversario de su fundación, que incluirá una serie de eventos, actividades y actos conmemorativos en todo el Estado con acceso a todo el público, así como el reconocimiento de esta fecha en la papelería oficial durante el año 2023.
“El orgullo de decir que #SomosJalisco se lleva en el corazón, se siente en la piel y ahora viste de gala distintos edificios y espacios públicos del estado como símbolo de que ya empezó la celebración de los 200 años como entidad libre y soberana, en el AMG y en el interior”, expresó el Gobernador Enrique Alfaro en redes sociales, con motivo del inicio de festejos.
Como acción inicial, el Gobierno del Estado expondrá la bandera de Jalisco y la imagen oficial del bicentenario jalisciense, resaltando con iluminación especial sus colores y simbolismos en edificios icónicos del Centro Histórico, del Área Metropolitana de Guadalajara, y del interior del Estado, avocando a hacer partícipes sedes de 125 municipios.
Lo anterior incluirá festejos haciendo un recuento y honrando los sucesos históricos que dieron cabida al Estado y su capital, así como el sistema político tal como la conocemos actualmente en aspectos federalistas e independientes.
La parte medular de la historia expone que, tras la declaración de Agustín de Iturbide como emperador de México, el nombramiento que éste hizo a Luis Quintanar como nuevo jefe político y militar de la provincia de Guadalajara, se desataron una serie de acontecimientos y luchas por definir la estructura política y geográfica no solo de Guadalajara y el Estado de Jalisco, sino de todo el país. Posteriormente, Antonio López de Santa Anna declaró como ilegales el imperio y autoridad de Iturbide, propiciando la creación del Plan de Casa Mata, al que se unió la Diputación Provincial de Guadalajara, y varias regiones, encabezada por Luis Quintanar, quien terminó por convertirse un defensor de los intereses de la Provincia de Guadalajara y del modelo de república federalista como sistema de gobierno.
Posteriormente, Iturbide tuvo que renunciar el 19 de marzo de 1823, partiendo al exilio. En mayo de ese mismo año, Luis Quintanar y la Junta de la Diputación Provincial, firmaron y remitieron una circular a los 132 pueblos más importantes de la Diputación, donde consultaban su preferencia entre el federalismo o el centralismo como forma de organización política de Jalisco. Las respuestas a favor de la república federal fueron contundentes.
Finalmente, los miembros de la Junta de la Diputación Provincial de Guadalajara (institución pública encargada del Gobierno y la administración autónoma de la provincia tapatía), reunidos en sesión extraordinaria el 16 de junio de 1823, declararon la creación del “Estado Libre de Xalisco”. Siendo así Jalisco el primer estado en erigirse, marcando una postura soberana frente al gobierno central. En el acta de dicha sesión se estableció el “Plan Provisional del Nuevo Estado de Xalisco”, que consideraba la conformación de un congreso constituyente que crearía una constitución para Jalisco, afín al sistema federal mexicano en construcción. Luis Quintanar quedó al frente del gobierno provisional, siendo el primer Gobernador de facto de Jalisco.
EL DATO:
• En 2023 celebramos 200 años de la fundación de Jalisco como estado libre y soberano: 16 de junio de 1823.
• El primer estado del México independiente que se fundó en medio de la lucha por definir el tipo de gobierno para nuestro país: a favor de la República frente a la monarquía, a favor del federalismo de cara al centralismo.
En la fachada sobre el estanque que recibe a los visitantes se refleja el nombre del recinto dedicado a las artes y la cultura.
María del Refugio Reynozo Medina
La noticia de la visita del Gobernador de Jalisco, Enrique Alfaro Ramírez, se extiende a varias semanas antes y a kilómetros alrededor de La Floresta, en Ajijic. Viene a inaugurar el “Centro para la Cultura y las Artes de la Ribera” el día 17 de diciembre.
A las diez de la mañana se observa un grupo de hombres haciendo últimos ajustes en un cable de fibra óptica en el exterior del edificio, son de la empresa Total Play. Afuera, descienden de una camioneta seis hombres vestidos de negro que avanzan hacia la puerta de ingreso. Otro grupo de hombres hace labores de limpieza alrededor del lugar.
La fachada del edificio así como el total de la construcción está teñida del tono rojizo que dan los miles de ladrillos apilados, uno a uno como mosaico que se antoja huela a arcilla perfumada. Las letras cobrizas que cuelgan de la pared y que rezan el nombre del lugar, se reflejan en uno de los estanques como un espejo.
Decenas de hombres y mujeres entran por la puerta principal que asemeja el labio superior de la boca de un enorme pez de barro. Las autoridades de la Secretaría de Cultura del Estado de Jalisco se han dado cita. En el interior, los jefes de los diversos departamentos caminan de un sitio a otro vigilando los últimos ajustes. Mónica Camacho, de la coordinación de espacios escénicos, me cuenta con una sonrisa transparente, sobre los espacios escénicos de este tipo. Cuatro están en Guadalajara, y uno en Zapotlán el Grande, al que se suma hoy este lugar en Ajijic, Chapala. La intención es descentralizar la vida cultural en el estado mediante “estaciones cardinales”.
El auditorio ha quedado convertido en un moderno espacio cerrado con capacidad para 429 personas, con camerinos, cocina, comedor y área de pernocta hasta para ocho artistas. Hay un auditorio más al aire libre, baños, bodega, comedor, instalación para circo urbano, galería de exposiciones temporales, área para la enseñanza musical, jardines y estanques.
Hay también en la segunda planta una sala de lectura; Fernando Navarro Toríz es jefe de Lengua y Literatura en la Dirección de Desarrollo Cultural y Artístico; las actividades literarias están consideradas en este complejo cultural a través de esta área.
En conversación con el Director de Comunicación Social de la Secretaría de Cultura, Alejandro Jáuregui Gómez, la apuesta es porque los locales se apropien del espacio y lo cuiden; que los artistas y creadores locales puedan tener un espacio más para la difusión de las artes.
Se acerca el mediodía y la tensión entre los asistentes crece; está por llegar el Gobernador, las lentes de los fotoperiodistas se alistan y las autoridades locales se preparan para recibir a la comitiva. Al arribo de Enrique Alfaro, que es acompañado por su hija, se coloca un grupo de niños en la fila de enfrente para el corte de listón. Están también Lourdes Ariadna González Pérez, Secretaria de Cultura; Alejandro Aguirre Curiel, Presidente de Chapala; el Secretario de Infraestructura y Obra pública (SIOP), David Zamora, la diputada local, María Dolores López Jara y el presidente Municipal de Jocotepec, José Miguel Gómez López.
Adentro, el auditorio repleto espera la llegada de las autoridades y el Coro Redes y Cantos de Chapala, del Director Moisés Real Gómez da la bienvenida con el canto de Chapala.
“Que sea un espacio para la diversidad y proliferación de las artes”, dijo en su discurso la secretaria Lourdes González Pérez.
En su discurso, el Gobernador destacó tres pendientes con la región: la infraestructura para saneamiento del lago, el problema del congestionamiento vial, y el necesario blindaje político para el municipio de Chapala, en miras de que los proyectos no estén supeditados a agendas partidistas.
Para que puedan verse como hoy los resultados en una obra que costó 67 millones de pesos, 10 millones en equipamiento y cuya operación costará al año 4 millones.
“Vamos a dar a la Ribera un centro de cultura como se merece su gente”, finalizó el Gobernador, en medio de aplausos.
Afuera, entre sorbos de tejuino y nieve, los asistentes conversan, comparten planes; algunos creadores se reencuentran envueltos por las notas de Triálogo jazz, en medio de los pasillos bañados por el sol del medio día y las paredes barrosas que prometen tanto.
La bienvenida de año nuevo se celebrará con un espectáculo de pirotecnia. Foto: Gobierno de Jalisco.
Redacción. – Para despedir el 2022 y recibir el Año Nuevo 2023, las y los jaliscienses y visitantes podrán disfrutar del concierto y el show de pirotecnia en el Centro Histórico de Guadalajara, con motivo del Festival de Invierno 2022, organizado por el Gobierno del Estado de Jalisco.
La celebración iniciará con el concierto del grupo musical Jagger The Band en Plaza Guadalajara, frente a la Catedral, a partir de las 22:30 horas; continuará con la cuenta regresiva, y culminará con un magno show de pirotecnia a las 0:00 horas.
Por ello, este sábado 31 de diciembre, se recorrerán los horarios de las siguientes atracciones: la pista de hielo en Paseo Alcalde y el juego mecánico de sillas voladoras gratuitas en Plaza Liberación, darán servicio de 12:00 a 23:00 horas. De igual manera, se cancelará la pirotecnia que cada día se realiza a las 21:45 horas, ya que se recorrerá a la media noche.
“Estamos muy contentos de brindar alegría y diversión a las familias jaliscienses con el festival Ilusionante y ahora con la celebración de fin de año para despedir este 2022 con música, baile, sonrisas y un show de pirotecnia espectacular, un evento histórico con el que recibiremos con mucha esperanza el 2023, los esperamos”, señaló el director general de la Agencia Estatal de Entretenimiento de Jalisco, Esteban Estrada (AEEJ).
Es importante destacar que durante los días del Festival habrá horarios ampliados en el sistema de transporte público.
Finalmente, el domingo 1 de enero las actividades de Ilusionante serán suspendidas y continuarán el lunes 2 de enero en su horario habitual en coordinación de la AEEJ, en conjunto con el Gobierno de Guadalajara, la Cámara de Comercio de Guadalajara y la Oficina de Visitantes y Convenciones de Guadalajara (OFVC)
Para saber:
Ilusionante 2022 se lleva a cabo en dos sedes, en el Centro Histórico y en el Parque de la Solidaridad. En el Centro Histórico continuará hasta el 6 de enero, mientras que en el Parque de la Solidaridad permanecerá hasta el 8 de enero con la pista de hielo gratuita, el Mercadito Navideño y juegos mecánicos.
A través de la Agencia Estatal de Entretenimiento de Jalisco
El Gobernador de Jalisco, Enrique Alfaro Ramírez, junto a los arquitectos de la remodelación durante la supervisión de obra, el 17 de diciembre. Foto: J.Stengel.
Jazmín Stengel.- El gobernador de Jalisco, Enrique Alfaro Ramírez visitó la cabecera municipal de Chapala con el objetivo supervisar la obra de remodelación de la avenida Francisco I. Madero, donde se han invertido 27.5 millones de pesos en la primera etapa del proyecto, 10 millones más de lo anunciado antes de iniciar la obra.
La remodelación que inició el primero de agosto, incluye el cambio completo de las redes hidrosanitarias que tenía casi medio siglo de antigüedad, la renovación de banquetas y canales para facilitar la instalación eléctrica y de telefonía subterráneas. Además de sustituir la arcilla negra por las antillas expansivas y geomembrana, antes de colocar la base y carpeta de concreto hidráulico de 45 centímetros aproximadamente.
La primera etapa de obra se realizó de la calle López Cotilla hasta Paseo Ramón Corona; se espera que en el año 2023 se termine el tramo hasta la calle Pino Suaréz. El compromiso del Gobernador Enrique Alfaro fue terminar la obra hasta el entronque con la carretera Guadalajara-Chapala, antes de terminar su administración a finales de 2024.
La fase actual debe terminarse en marzo del próximo año, según la palabra del Secretario de Infraestructura y Obras Públicas de Jalisco, David Miguel Zamora Bueno, e iniciar inmediatamente con la siguiente. El presupuesto total de la obra se estima en 80 millones de pesos.
Tras supervisar la obra y realizar grabaciones explicando la misma, el Gobernador subió a su bicicleta para inaugurar la ciclovía de 24.6 kilómetros que conecta a los municipios de Chapala y Jocotepec, acompañado de su hija y del presidente de Chapala, Alejandro Aguirre Curiel, además de la diputada por el distrito 17, Lolis López Jara, entre otras autoridades, estatales y federales.
La ciclovía Chapala-Jocotepec costó 214 millones de pesos en total y ya se pueden recorrer los 24.6 kilómetros de un municipio a otro sin interrupciones. “Una de las vías más espectaculares”, expresó Alfaro Ramírez antes de arrancar el recorrido. Los 24.6 kilómetros de trayecto fueron inaugurados conforme se fueron terminando, el tramo de Jocotepec fue el último en concluir.
Durante su tercera visita en lo que va de la administración 2021-2024, Enrique Alfaro anunció un nuevo presupuesto de 95 millones de pesos para llevar a cabo un programa intermunicipal de movilidad que permita mejorar el flujo del tránsito en la ribera. Se prospecta que este incluya un puente peatonal y para bicicletas en el cruce de la carretera Chapala-Jocotepec con el libramiento Ajijic, este se espera tener listo en el transcurso del próximo año.
El gobernador de Jalisco durante la entrega de trabajos en el libramiento en compañía de la diputada local, los Senadores por Jalisco y el alcalde de Jocotepec. Foto: Arturo Ortega.
Armando Esquivel.- Anunciando más obras y con la promesa de regresar pronto, Enrique Alfaro Ramírez, Gobernador de Jalisco, entregó los trabajos de la ciclovía y del libramiento de Jocotepec, finalizando su gira por la Ribera de Chapala a bordo de una bicicleta y en compañía del alcalde, la diputada local, y los Senadores por Jalisco, durante la tarde del 17 de diciembre.
“Ya casi, ya casi, diganme que ya casi, por favor”, gritó la Senadora, Verónica Delgadillo García, al momento de llegar al punto donde dejarían las bicicletas. Detrás de la Senadora, llegó el Gobernador de Jalisco, Enrique Alfaro, junto al presidente de Jocotepec, José Miguel Gómez López, y otro grupo de ciclistas. María Dolores López Jara, diputada local; el Senador, José Clemente Castañeda Hoeflich; Hugo Manuel Luna Vázquez, jefe de gabinete y David Miguel Zamora Bueno, titular de la Secretaría de Infraestructura y Obra Pública (SIOP).
El punto de reunión fue el acceso al libramiento por carretera a Chapala, lugar en el que varios simpatizantes y funcionarios municipales esperaron al mandatario estatal, que tardó más de lo programado. El cansancio fue notorio al llegar, el alcalde le ofreció recorrer el tramo del libramiento, pero el gobernador lo rechazó con voz agitada y la cara llena de sudor.
Ya en el lugar, el Gobernador habló respecto a las obras. “Dijimos que íbamos a terminar la ciclovía, hoy la estamos entregando ya terminada para conectar con movilidad no motorizada a los dos municipios -Chapala y Jocotepec-”, dijo en su discurso.
Del libramiento, Alfaro reprochó el que anteriores gobiernos hayan realizado una carretera que nunca estuvo al cien por ciento en buenas condiciones. “Una obra que nos faltaba, que era una muestra clarísima de cómo en el pasado se hacían las obras, de verdad con las patas, una obra tan importante como este libramiento que se había hecho sin tener las medidas adecuadas en las cunetas, en todo lo que era la base de este libramiento, vimos un daño estructural que teníamos que reconstruir por completo”, afirmó Alfaro Ramírez, quien añadió que la vialidad también tiene garantizado el mantenimiento.
El Gobernador también anunció obras en materia de infraestructura hidráulica y la remodelación de las escuelas de todo el municipio. “En los próximos días estaremos con José Miguel anunciando las obras que vamos a hacer en los próximos dos años, que no van a ser pocas, vamos a ayudarle a resolver el problema de abasto de agua en las comunidades donde tenemos problemas, vamos a trabajar para renovar todas las escuelas del municipio, porque ese fue el compromiso, vamos a seguir trabajando para que no haya una sóla descarga de aguas negras que vaya a la laguna sin ser tratada”, prometió el funcionario.
Enrique Alfaro adelantó que regresará, agradeciendo el apoyo de la diputada local, María Dolores López Jara. “Nos vamos a ver, Dios mediante, muy pronto para arrancar la agenda de cierre, vamos a cerrar muy fuerte”.
Pobladores de San Antonio Tlayacapan, manifestándose por la pronta aparición de Toño Vega. Foto: Sofía Medeles.
Sofía Medeles.- Con carteles, pancartas y consignas el 21 de diciembre decenas de habitantes de San Antonio Tlayacapan pidieron la aparición con vida de su vecino Antonio Vega Bernardino desaparecido; como protesta tomaron por más de media hora el entronque de la carretera Chapala-Jocotepec con el libramiento de Ajijic.
Tras más de una semana sin saber del comerciante, desde el 15 de diciembre, pasadas las 17:00 horas alrededor de 100 personas entre hombres, mujeres e incluso niños, se reunieron frente al Walmart, para después marchar por un carril de la carretera Chapala-Jocotepec en dirección a Chapala, para regresar por el carril contrario hacia el entronque del libramiento Ajijic.
Por varios minutos permanecieron cerrados todos los carriles del entronque, hacia cualquier dirección. Rápidamente, el tráfico se vio saturado, haciendo que algunos conductores tratasen de desviarse por donde podían, mientras de fondo los manifestantes gritaban “Vivo se lo llevaron, vivo lo queremos” y “Queremos a Toño”.
Durante al menos la hora que duró la manifestación, desde la reunión de los civiles, hasta que se retiraron a la plaza principal de San Antonio Tlayacapan, ninguna autoridad municipal se hizo presente, más que una patrulla de policía que no se involucró, y dos patrullas de policía estatal, que acompañaron la manifestación hacia la plaza del poblado.
Precisamente la petición de los ciudadanos para parar la protesta era ser atendidos por las autoridades municipales debido a que denunciaron nulas acciones para dar con el paradero de Antonio Vega.
Aunque en varios momentos de la manifestación hubo tensión entre los protestantes y conductores de diferentes vehículos, en ningún momento se tornaron agresivos, más allá de agresiones verbales y el uso del claxon para liberar el tránsito de los carriles.
Tras retirarse para dejar pasar vehículos, se hicieron presentes personal de la Secretaría General del Gobierno de Jalisco (SGG), quienes les ofrecieron mesas de trabajo, en conjunto con la Fiscalía General del Estado de Jalisco (FGE) en el área especializada en secuestros, y la Comisión Nacional de Búsquedas para el día siguiente a la manifestación, es decir, el jueves 22 de diciembre.
Finalmente, en la plaza principal de San Antonio se volvió a colocar una manta con la imagen de Toño en las letras monumentales, y se hizo una oración por él, así como por la protección de sus familiares.
Los amigos y conocidos de Antonio Vega compartieron a Semanario Laguna que él es un señor nativo de la delegación, que todo el pueblo conoce, ya que cuenta con un comercio en la localidad, además, le señalan cualidades como ser un hombre honrado, amable, honesto y siempre cooperativo con las causas del pueblo.
Su desaparición se registró el 15 de diciembre. Testigos comentaron que la última vez que se le miró, fue fuera de su domicilio, mientras vestía con un pantalón azul, y una sudadera azul marino.
Autoridades de la Secretaría de Salud Jalisco durante conferencia de prensa. Foto: SSJ.
Redacción.- La celebración de la Nochebuena y la Nochevieja, es una época en la que es común caer en algunos excesos, motivo por el cual la Secretaría de Salud Jalisco (SSJ), invitó a continuar con un estilo de vida saludable durante las fiestas decembrinas para gozar de una buena salud.
Durante las fiestas hay muchas celebraciones que invitan a consumir alimentos hipercalóricos y abundante alcohol. Las reuniones familiares, las cenas de las posadas con amigos y las fiestas navideñas, pueden suponer un reto a la hora de mantener una correcta salud nutricional.
“Debemos evitar los excesos, debemos incluir alimentos que sean en pro de nuestra salud por lo que debemos incluir verduras y frutas de temporada en todos los tiempos de comida, leguminosas que son ricas en proteínas, cereales integrales, hay que comer menos carne y embutidos que ayuda a disminuir el ingreso de grasas saturadas a nuestro organismo o sustancias que no son tan benéficas”, informó la Coordinadora estatal de la Estrategia de promoción de Estilos de Vida Saludable del OPD Servicios de Salud Jalisco, Alejandra Patricia Matías Serrano.
Asimismo, resaltó la importancia de disminuir las porciones de los postres, muy abundantes en esta temporada, comerlos despacio, hacer un alimentación más consciente, es decir, disfrutas de sus aromas y consistencias, de la compañía y de las relaciones sociales.
“Es muy importante que disfrutemos de estos tiempos de comida en familia ya que la alimentación no es solamente cuestión de nutrición, sino que también está relacionada con estos vínculos sociales”; dijo la nutrióloga.
Además, subrayó la importancia de acompañar los alimentos con agua simple y en las reuniones siempre buscar las alternativas que sean más saludables también en las bebidas.
“Durante los 15 días de las vacaciones decembrinas, los mexicanos llegan a aumentar de dos a cuatro kilogramos de peso”; concluyó la funcionaria.
Actividad Física
Por su parte, Francisco Javier Chávez Alvarado, Director de Actividad Física y Recreación del Consejo Estatal para el Fomento Deportivo (CODE Jalisco) señaló que se debe tomar esta temporada como unas vacaciones de sus propias actividades físicas, por lo que se recomienda generar planeación de actividades en familia o con amigos o un vínculo afectivo con quien se tenga en especial.
“La actividad física que se realiza de manera social aumenta sus beneficios y promueve que se quede con un mayor porcentaje de adherencia”, mencionó el especialista.
Chávez Alvarado, Informó que para la planeación de dichas actividades, el Gobierno del Estado y los gobiernos municipales tienen ofertadas distintas recreaciones para la población en general de forma gratuita en espacios públicos genere actividad física en esta temporada.
“CODE Jalisco tiene un vínculo muy cercano con la agencia metropolitana de Bosques Urbanos, espacios remodelados con actividades para realizar y algunos con activador físico certificado, que imparte clases de acondicionamiento y yoga de forma gratuita. Pueden contemplar tener actividad física durante el día en los parques y en la noche quedarse a las agendas culturales”, señaló el experto.
Asimismo, el funcionario recomendó el uso de la bicicleta con más de 40 kilómetros de una Red de Ciclovías que van desde El Parián en Tlaquepaque, hasta la Plaza Andares en el municipio de Zapopan.
“Es importante considerar la bicicleta, actividad deportiva y de traslado con grandes beneficios o los programas públicos para incluirse en esta temporada que la ciudad está menos congestionada de tráfico. Esta semana se inauguró una ciclovía entre Ajijic y Chapala con más de 25 kilómetros”, mencionó el especialista.
Cuida tu piel durante el invierno
En su turno, Ricardo Quiñónez Venegas, Director del Instituto Dermatológico de Jalisco “José Barba Rubio” explicó que es precisamente esta temporada, la más adecuada para preparar la piel antes de la llegada del invierno, debido a las bajas temperaturas y donde el sol es menos intenso, se debe proteger la misma de los cambios bruscos como es la exposición al calor y los lugares climatizados, mismos que resultan perjudiciales sobre todo para el rostro.
“El cuidado de la recomendación es específicamente en el adulto mayor ya que conforme maduramos y el desgaste de la producción de lubricación natural de nuestra piel por parte de las glándulas sebáceas, se requiere suplemento del uso de cremas humectantes”, dijo el especialista en dermatología.
Señaló que se deben utilizar cremas hidratantes y emolientes, de preferencia que sean sin color y sin olor, sobre todo en las áreas que sufren mayor resequedad como brazos, piernas, dorso y espalda. Una piel seca se manifiesta por la presencia de comezón y como consecuencia lesiones.
Las consecuencias que pueden presentarse por no hidratar adecuadamente el cuerpo, es la aparición de “eccemas” (inflamación de la piel, enrojecimiento y secreción acuosa), así como la producción de “sabañones” (placas rojizas congestivas) que pueden provocar comezón.
“Las recomendaciones para evitar la resequedad en el adulto mayor es tomar mucha agua, bañarse con agua tibia y con la frecuencia que ellos consideren que puede ser diario o incluso un día sí y uno no; utilizar un jabón adecuado como el hecho a base de aceites, mismos que no deben ser perfumados y aplicar en la piel aceite de almendras dulces”, expuso el director del Instituto Dermatológico.
Ropa y accesorios
Se recomienda utilizar ropa de algodón no lavarla con detergente ya que puede generar comezón sino con jabón de barra.
Uso de filtros o bloqueadores solares
El uso de bloqueador solar en niños a partir de los 6 meses de edad y en personas con piel sensible o delicada. Los filtros solares contienen sustancias químicas que ayudan a la protección de la piel y deben usarse a partir de la adolescencia.
Se recomienda el uso de protectores solares con FPS mínimo de 50 con re-aplicación cada 4 horas en la ciudad y cada 2 horas cuando se encuentra en playa.
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