Los mariscos tienen altas cantidades de parásitos y bacterias; deben con algún método de cocción y no sólo con limón. Foto: Internet.

Redacción.- “El agua estancada en las calles luego de una tormenta suele mezclarse con virus y bacterias ambientales, por lo que, al tener contacto con ella, ya sea a través de las manos, comida o un objeto, se corre el riesgo de desarrollar una infección”, explicó el doctor del SSJ, José Luis López Macías.

Hervir el agua antes de beberla o ingerirla únicamente de garrafón, así como no consumir alimentos en la calle, especialmente aguas frescas, frutas y productos del mar, son medidas necesarias para reducir el riesgo de enfermedades gastrointestinales durante la temporada de lluvias.

“Muchos de los alimentos que encontramos en vía pública no se lavaron adecuadamente, y tampoco cuentan con agua y jabón para un adecuado lavado de manos, por lo que es mejor preparar los alimentos en casa y preferir el agua natural, sea que la llevemos desde nuestro domicilio o esté debidamente embotellada”.

En cuanto a los mariscos, el experto dijo que, además del riesgo de contaminarse con agua, en esta época del año pueden descomponerse rápidamente si no fueron conservados en una adecuada red de frío, por lo que al consumirlos la persona podría sufrir de diarrea y una posterior deshidratación.

“En muchos casos los mariscos no se preparan necesariamente con calor, sino nada más con limón. Tales productos del mar tienen una alta cantidad de parásitos y bacterias entéricas como la shigella y la salmonella, causantes de gastroenteritis”, por eso es importante someterlos a una preparación distinta, una técnica de cocción.

En este sentido, López Macías pidió a la población acudir a consulta en cuanto tenga los primeros síntomas de infección gastrointestinal, vómito, dolor abdominal, muscular o de huesos, evacuaciones frecuentes y líquidas, pérdida de apetito, y fiebre. En los adultos un rasgo destacable es la fatiga y en los niños pequeños se observan ojos hundidos y llanto sin lágrimas cuando la infección gástrica ya derivó en una fuerte  deshidratación.

Redacción. – Para hoy, se pronostican tormentas fuertes con puntuales muy fuertes (50 a 75 milímetros) en Durango, Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Colima y Michoacán, según el Servicio Meteorológico Nacional.

Intervalos de chubascos con tormentas puntuales fuertes (25 a 50 mm): Chihuahua, Zacatecas, Guanajuato, Estado de México, Ciudad de México, Morelos, Puebla, Tlaxcala, Guerrero, Oaxaca, Chiapas y Veracruz.

Lluvias con intervalos de chubascos (5.1 a 25 mm): Sonora, Coahuila, Nuevo León, San Luis Potosí, Aguascalientes, Querétaro, Hidalgo, Tamaulipas, Tabasco, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.

Lluvias dispersas (0.1 a 5 mm): Baja California Sur.

 Asimismo, la onda tropical No. 26 al sur de Michoacán y un canal de baja presión en el noroeste y occidente del territorio nacional, mantendrán rachas de viento que pueden superar los 60 km/h, con posibles tolvaneras, en Chihuahua, Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas:

Un huevecillo del mosquito puede permanecer sin agua un año, por eso el insecto puede proliferar en los hogares al iniciar la temporada de lluvia. Foto: Archivo.

Redacción.- El epidemiólogo Juan José Atilano García, informó que recibir tratamiento oportuno ante un fuerte dolor de huesos, muscular o de articulaciones, no sólo beneficia al paciente, sino que ayuda a focalizar colonias en donde la Secretaría de Salud Jalisco (SSJ) realiza fumigaciones para acabar con el mosquito Aedes aegypti. 

Durante la temporada de lluvias, aumenta la presencia del mosquito transmisor del dengue, Chikungunya y Zika, por lo que además de evitar su proliferación en los domicilios, se recomienda a la población en general acudir a su unidad médica de adscripción ante los primeros síntomas de estas tres enfermedades y así colaborar con las autoridades sanitarias para detectar áreas de mayor riesgo.

“El problema es que este insecto se ha adaptado muy bien al ser humano, vive en las ciudades, en las calles, en las casas, y se reproduce en floreros, contenedores de agua, incluso llantas o corcholatas, Conforme se ha visto expuesto a sustancias químicas se ha hecho un poquito más resistente, por eso es importante la colaboración de todos”.

El Lago de Chapala visto desde el Malecón de Ajijic. Foto: Iván Zamora.

Redacción.- El Lago de Chapala subió seis centímetros este fin de semana. El vaso lacustre más grande de México ha recuperado 62 centímetros en el temporal, informó la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA).

Actualmente se ubica al 62 por ciento de su capacidad.

La embarcación del Escuadro Anfibio. Foto: Archivo.

Redacción. – El Comandante del Escuadrón Anfibio de la Fiscalía General de Jalisco, con centro de operaciones en el municipio ribereño, Moisés García Salazar informó que la presencia de policías del estado en el lago de Chapala, ha disminuido el robo o clonación de motores de las embarcaciones (los cuales eran trasladados en lanchas), además del transporte de productos químicos y otros que ponían en riesgo a las personas, al lago y sus especies.

Otras medidas que realiza el escuadrón que entró en funciones el 22 de marzo, son las inspecciones a las embarcaciones, en las cuales también revisan la carta náutica y permiso que debe portar para su navegación, además de solicitar la portación de lámpara y, por seguridad de los pasajeros, se les invita a que utilicen sus chalecos salvavidas, según explica un comunicado de prensa.

Asimismo, el comandante explicó que el Escuadrón Anfibio de la Fiscalía de Jalisco es único en su tipo en México, por estar conformado totalmente por policías a cargo del Estado. Además, es coadyuvante de la Capitanía de Puerto del Lago de Chapala y también trabaja en coordinación con Sagarpa, a efecto de inhibir las artes de pesca no autorizadas.

Puntualizó que los pescadores de esa región respetan la fauna del vaso lacustre, sin embargo, las personas que provienen de otros lugares desconocen la forma de trabajar de acuerdo a la ley y son quienes mayormente ponen en peligro todas estas especies, ya que, entre otras cosas, utilizan redes muy pequeñas, lo cual también se busca inhibir con los recorridos de vigilancia.

Anteriormente el Escuadrón Anfibio detuvieron a un Pescador que era buscado por el delito de robo.

Al respecto, el Comandante del Escuadrón, Moisés García Salazar, dio a conocer que la conformación de este grupo obedeció a las necesidades de seguridad que presentaba la zona, pero principalmente a la visión del titular de la institución, Eduardo Almaguer Ramírez, por impactar positivamente en la Ribera de Chapala.

Entre las acciones que llevan a cabo, destacan:
• Salvaguarda de la vida humana, rescate de personas y auxilio a la población civil en casos y zonas de emergencia.
• Protección de los recursos lacustres: búsqueda e intercepción de embarcaciones que realizan actos ilícitos en el lago, así como de aquellas que practican artes de pesca no autorizadas.

• Implementación de mecanismos tendientes a reducir riesgos, como revisión a embarcaciones que sobrepasen los tripulantes o los límites de peso, así como evacuación de personas en zonas que puedan presentar riesgos.
• Acciones de logística, estrategia y fuerza policial en áreas de peligro.

Agentes Anfibios y equipamiento
Este agrupamiento especial está conformado por 18 elementos entre los que se encuentran: maquinistas, buzos, capitanes o patrones. Cada uno cuenta con sus trajes de rescates, así como armamento para llevar a cabo acciones de seguridad.

Las dos embarcaciones que tienen a su cargo presentan lo último en tecnología: sistemas de satélite, pantallas para monitoreo de rutas y radares, cámaras térmicas e infrarrojas para detectar personas en el agua y otros objetos, además de motores de 150 caballos de fuerza, que alcanzan una velocidad de hasta 42 millas náuticas, entre otras cosas.

El Comandante Moisés García Salazar destacó que el Escuadrón Anfibio es semiterrestre, pues también lleva a cabo operaciones de vigilancia en tierra con el apoyo de la Fuerza Única Regional.

Al respecto, señaló que los elementos llevan a cabo patrullajes terrestres, además de que tienen acercamiento con las personas que visitan el lago y las zonas turísticas, entre ellas el malecón de Chapala, a efecto de orientarlas con el uso de lanchas, botes y motocicletas acuáticas, ya que el vaso lacustre presenta diversas profundidades, por lo que no todas las embarcaciones son aptas para navegar en el sitio.

Por último, exhortó a los habitantes de la zona, así como a las personas que visitan la Ribera, a preservar el lago evitando su contaminación y la pesca indiscriminada. En caso de emergencias, ya sea en tierra o agua, solicitar la ayuda de los cuerpos de reacción y permitir que los expertos lleven a cabo las diligencias correspondientes en cada caso.

El dato:

El Escuadrón Anfibio inició sus actividades operativas el 22 de marzo del presente año; tiene su centro de operaciones en el Parque La Cristianía, localizado en la cabecera municipal de Chapala.

El Lago de Chapala está catalogado como el más extenso del país, con una capacidad total de 7,897 millones de metros cúbicos, cuya superficie total es de 114,659 hectáreas, de las cuales, en Jalisco ocupa el 86% y Michoacán el 14%. (Fuente: http://www.ceajalisco.gob.mx/contenido/chapala/).

Algunas de las medidas preventivas al visitar lagos, ríos, playas o piscinas, son:
• No dejar solos a los niños.
• Prohibirles principalmente a menores de edad y personas de la tercera edad, nadar o sumergirse en lugares no permitidos, profundos, o bien, que presenten corrientes fuertes.
• No nadar tras haber ingerido alimentos o bebidas alcohólicas.
• Respetar las señales de prohibición de baño.
Para navegación es recomendable:
• Revisar el buen funcionamiento de la embarcación.
• Conservar los chalecos salvavidas en buen estado, completos y hacer uso de ellos los tripulantes, así como en moto náutica, windsurf, vela ligera y mal tiempo.
• Revisar las condiciones meteorológicas de la zona donde se pretende navegar y evitar la salida en caso de mal tiempo o nula visibilidad.
• Informar la fecha, hora prevista de salida y llegada, así como puerto de salida y destino, para cualquier eventualidad.
• Tener a la mano los números de emergencias, para reportar situaciones imprevistas.

Los lácteos son derivados de la leche. Foto: Inernet.

La Secretaría de Salud Jalisco (SSJ) recomienda a la población tener cuidado al ingerir lácteos, ya que no todas las personas producen adecuadamente la lactasa, que es la enzima que se encarga de digerir los lácteos.

La nutrióloga de la SSJ, Sigrid Pimentel Martín, explicó que la lactosa es el azúcar que se encuentra en la leche y otros productos lácteos, mientras que el intestino delgado se encarga de producir una enzima llamada lactasa para llevar a cabo su digestión.

“Cuando el intestino delgado no es capaz de digerirla o la produce en pequeñas cantidades, la leche y otros productos lácteos producen síntomas como náuseas, gases, cólicos, diarrea, distensión abdominal y otros malestares”, expresó Pimentel Martín.

Asimismo, la experta señaló que algunas de las causas para que se presente esta condición  son cirugías del intestino, infecciones en el intestino delgado a raíz de virus, bacterias o parásitos (con mayor frecuencia en niños, pero también puede ocurrir en adultos), además de enfermedades intestinales.

“No ingerir leche en la alimentación puede llevar a una carencia de calcio, vitamina D, riboflavina y proteína, por lo que se recomienda encontrar nuevas maneras de obtener calcio en la dieta”, sostuvo.

Pimentel Martín agregó que también existe la opción de agregar enzimas de lactasa a la leche normal o tomarlas en cápsulas o en forma de tabletas masticables para facilitar la digestión y aminorar las molestias.

Recomendaciones:

• Tomar suplementos de calcio.
• Comer alimentos que tengan más calcio (verduras de hoja, ostras, sardinas, salmón en conserva, camarones y brócoli).
• Platicar con su médico/nutriólogo las alternativas que existen.
• Leer las etiquetas de los alimentos. La lactosa también se encuentra en algunos productos que no son lácteos, incluso en algunas cervezas.

Menú Saludable

Preescolar  (332 kilocalorías)

Picadillo de pollo y fruta

• 25 gramos de pechuga de pollo
• ½ taza dezanahoria picada
• ½ papa picada
• 3 cucharadas de chícharos
• 1 cucharadita de aceite
• ½  taza de leche descremada
• 2 cucharaditas de cocoa en polvo
• 9 uvas

Este fue un de los puentes que se limpiaron. Foto: Daniela Rameño.

Daniela Rameño. – Con una cuadrilla de trabajadores encabezada por el director de Servicios Públicos de Jocotepec, Diego Aniceto, Iniciaron los trabajos de limpieza del arroyo conocido como “Puente Telmex” o “Camichines”, el 12 de julio.

Los trabajadores lograron un avance del 80 por ciento del desazolve de uno de los tres arroyos más peligros de la comunidad.

El trabajo se realizó de manera manual, con palas, picos y carretillas, pues las máquinas no pueden entrar a ese arroyo, debido a su área geográfica, aunado que el nivel de tierra cubría casi todo el puente.

El trabajo restante estuvo a cargo de la Delegada Lolita Carvajal y la Regidora Anita Vázquez que coordinaron y pagaron a jóvenes de la comunidad para que terminarán el trabajo ese mismo día, logrando terminar entrada la noche.

En los próximos días trabajarán en el arroyo del balneario, que básicamente será limpieza, pues está lleno de basura de jardín que los vecinos avientan al cauce de mismo.

Las autoridades invitaron a los vecinos que viven en los cauces de los arroyos a que no acumulen escombros, materiales y mucho menos tiren basura, con la finalidad de prevenir inundaciones y desastres durante este temporal.

Portada Semanario Laguna Edición Impresa 279.

Redacción. – Rendirá “Chupinaya 2017” homenaje póstumo a atletas caídos. Este año, el diseño de la playera es un alebrije, el cual hace alusión a la diversidad de fauna que habita el cerro de la Chupinaya, ruta de la carrera.

Pese a falta de personal, la prevención del dengue en Chapala sigue vigente. En Mezcala se ha presentado un posible brote con un registro de 40 posibles casos de dengue.

Roban 40 mil pesos del restaurante de Monte Coxalá. El hecho ocurrió sin que la policía municipal pudiera detener a ningún sospechoso.

Inaugura CONALEP Ajijic nuevo mural. La obra de cuatro metros de largo fue realizada por estudiantes del plantel.

Charales se queda sin Presidente Deportivo. José Antonio Mendoza dejó el cargo porque fue nombrado director jurídico del ayuntamiento.

Comienza limpia y desazolve de arroyos y puentes. Se limpió el puente “Camichines” y en próximos días trabajarán en el arroyo del balneario.

Cumple 69 años de vida el señor cura de Ajijic. Javier Orozco fue festejado por los grupos pastorales de la parroquia de San Andrés.

Van ocho matrimonios igualitarios en Chapala. Una de las fundadoras del PRD en Chapala y una arquitecta fueron la última pareja del mismo sexo en contraer matrimonio en el municipio sin necesidad de un amparo.

Entrevista al pintor Isidro Xilonzochitl “El Chivo”.  “[mis obras] representan etapas de mi vida, etapas grises por las que viví y luego el florecimiento llegó a mi vida, se hizo agradable para mí y los demás”.

Presente Jocotepec en la fiesta de la innovación “Campus Party”. 11 jóvenes promesas de la innovación acompañados de cuatro profesores, mostraron y explicaron sus proyectos en el Pabellón UdeG.

Delegación apoya con trabajos de mantenimiento al Centro de Salud Ajijic. El delegado también manifestó que trabajará en campañas de difusión de las actividades y servicios que brinda la unidad médica.

Recibe bienvenida de seis mil fieles la Virgen de Zapopan. Durante el fin de semana de su visita el lago de Chapala subió cinco centímetros.

Recibirá Ajijic festival nacional de teatro. Las obras del Festival de Monólogos “Teatro a una sola Voz”, se realizarán en el Auditorio de la Ribera del 23 al 29 de julio con entrada gratuita.

También encontrarás:

Degollado entrega las primeras “Mochilas con Útiles”. La segunda entrega se realizará en la segunda quincena de agosto.

Emotiva misa de graduación de la Saúl Rodiles Piña, turno matutino. Se graduaron 40 alumnos.

Roban 36 millones en rancho de Ixtlahuacán de los Membrillos. Los asaltantes se llevaron dos cajas fuertes que contenían efectivo, perlas, diamantes, monedas antiguas y relojes de lujo.

Despide la Saúl Rodiles a sus alumnos del turno vespertino. Los alumnos de otros grados prepararon bailes folclóricos para el festival de despedida.

Lleva DIF Jocotepec apoyos a adultos mayores. La empresa FEMSA (OXXO) realizó la donación.

Por orden de juez clausuran totalmente obra en hotel-boutique de Ajijic. Los trabajos en la obra han sido suspendidos totalmente; ya no depende del ayuntamiento otorgar otro permiso para seguir con la construcción, tendrá que ser un juez el que dictamine estos procesos.

Recupera policía de Jocotepec la segunda pipa robada en un mes. Se presume que la delincuencia organizada ha tomado esta ruta en la ribera de Chapala como una alternativa para transportar combustible robado.

Presente Chapala en Miss Jalisco con representante de Ajijic. La joven de 24 años representará al municipio este próximo 27 de julio.

Preparan proceso de votación para ratificar al alcalde de Jocotepec. La consulta pública se va realizar el 27 de agosto.

Todo esto y muchas notas más en Semanario Laguna edición impresa 279.

A la venta en tiendas y supermercados de la ribera desde el sábado 15 de julio. Sólo 12 pesos. ¡Corre porque se acaba! Entérate antes que nadie. Laguna. La noticia como es.

Lavarse correctamente las manos es fundamental para prevenir problemas de salud, desde un catarro, a una intoxicación alimentaria como la salmonelosis. Foto: Internet.

Redacción. – Un lavado adecuado de manos es indispensable durante la temporada de lluvias para reducir el riesgo de contagio de enfermedades gastrointestinales y respiratorias, tales como la diarrea, la gripe y la neumonía, características de dicha época del año.  Lo anterior se debe a que las temperaturas son más bajas durante la mañana y la noche y a que proliferan en el ambiente gran cantidad de virus y bacterias.

“Las manos deben lavarse siempre antes y después de ir al baño, antes de cocinar cualquier alimento, después de toser y estornudar con la técnica adecuada (cubriendo nariz y boca con la parte interior del codo), después de tocar objetos de uso común como el dinero y después de estar en contacto con una persona enferma”, aseveró el director del IMSS, José Luis López Macías.

El objetivo, continuó el entrevistado, es reducir el riesgo de contraer infecciones producidas por la dispersión de materia fecal, las cuales afectan principalmente al sistema digestivo, así como patologías respiratorias como la bronquitis o el resfriado, que puedan agravarse rápidamente en personas vulnerables, como los niños, los adultos mayores y pacientes crónico-degenerativos. 

En este sentido recomendó a todo aquel que tenga actividades fuera de casa, abrigarse adecuadamente, utilizando sombrillas, impermeables y calzado útil para repeler el agua. En caso de que la persona se moje, debe cambiarse de ropa inmediatamente para evitar un resfrío.

Consideró también importante incrementar el consumo de vitamina C, presente en los cítricos, lo mismo que de vitaminas A y E, los cuales se encuentran en vegetales de hojas verdes, huevo y carne; cereales y legumbres, respectivamente, beber al menos litro y medio de agua natural y preparar sobres de Vida Suero Oral en caso de deshidratación por cuadros diarreicos. Es preciso acudir a consulta y no auto medicarse.

Lago de Chapala. Foto: Internet.

Redacción. – El lago de Chapala recuperó cinco centímetros este fin de semana, informó la Comisión Nacional del Agua.
Según el organismo, en esta temporada de lluvias, el lago más grande de México ha recuperado en menos de una semana nueve centímetros. Actualmente el lago se ubica al 49 por ciento de su capacidad.
En las últimas horas la lluvia más intensa de Jalisco se registró en la ribera de Chapala con 178 milímetros. Las 52 presas se encuentran con 49 por ciento de almacenamiento, indicó la CONAGUA.